人が癒され、成長し、輝く理由

こんにちは。ケアイスト協会代表の竹下貴美です。

今日は、私たちケアイスト協会の活動が脳科学的にどれほど意味のあるものなのかを、「社会脳仮説」という観点からお話ししたいと思います。

🧠社会脳仮説とは？

「人間の脳は“社会的つながり”を維持するために進化した」という仮説です。

私たちは、ひとりでは生きられない存在です。

協力し、助け合い、共感し合うことで脳は発達し、

そのために前頭前野やミラーニューロンなど“つながりの脳”が発達してきたと言われています。

つまり、

安心できる人とのつながりが、人間の脳の基本設計そのものなのです。

🌱つながりが脳を調える理由

脳は、孤独や不安にとても弱い仕組みをしています。

心理的な孤立は、

・扁桃体が過剰反応する

・ストレスホルモン（コルチゾール）が増える

・判断力が落ちる

・感情が不安定になりやすい

など、現代の「脳疲労」と深く関係します。

反対に、誰かと安心してつながると

・オキシトシンが分泌され安心が生まれる

・前頭前野が活性化し思考がクリアになる

・扁桃体が落ち着き感情が安定する

・行動意欲が回復する

という“脳の自然回復システム”が起動します。

人とのつながりそのものが脳疲労ケアになる。

これはケアイスト協会がずっと大切にしてきた価値でもあります。

🌸ケアイスト協会が「社会脳」を癒す理由

社会脳仮説を踏まえると、ケアイスト協会の活動はただの学びの場ではなく、

脳が本来の力を取り戻す“安全基地”です。

① 触れるケアが「つながりの脳」を直接整える

触れるという行為は、人間の最も原始的で強力なコミュニケーションです。

皮膚から伝わる安心感は、扁桃体を落ち着かせ、自律神経を整えます。

ケアイストの手技は、まさに

脳が安心を取り戻すためのダイレクトスイッチ。

② 仲間との学びが脳を育てる

講座やキャンプでの共感・励まし・応援は、

オキシトシンやドーパミンが分泌され、

脳が“つながりによって成長する”仕組みを活性化します。

「ひとりで頑張る」から「仲間と進んでいく」へ。

これだけで脳の働きは劇的に変わります。

③ コミュニティが脳の安心基地になる

ケアイスト協会の理念「愛・感謝・応援」は、

社会脳仮説が示す“脳が求める栄養”そのもの。

愛 → 安心

感謝 → つながりの深まり

応援 → 自己効力感の向上

この3つが揃う場所は、脳疲労が溜まりにくい場所です。

🌟なぜケアイスト協会で人生が動き出すのか

それは、

脳が「安全・安心・つながり」を取り戻すから。

脳が調うと、

・思考がクリアになり

・行動が変わり

・自己理解が深まり

・人とのコミュニケーションが改善される

これらがすべて、社会脳仮説が示す“人間本来の姿”です。

ケアイスト協会が一人ひとりの人生を動かす理由は、

決して精神論ではありません。

脳科学の視点から見ても、

人が持つ本来の力を引き出す仕組みがそこにあるのです。

🌈おわりに – ケアイスト協会は「つながりの未来」をつくる場所

これからの時代、

スキルよりも、資格よりも、テクニックよりも、

もっと大切なのは **“つながりの質”**です。

ケアイスト協会は、

・触れるケア

・脳科学

・コミュニティ

この3つを軸に、人が本来の自分に戻り、

安心して進んでいける社会をつくっていきたいと考えています。

あなたの“心と身体と脳”が調い、

誰かの安心につながる。

その循環こそが、ケアイスト協会の未来です。